Comment gérer le stress au travail

Date de publication :

09/08/2009

Langue :

Français

Format :

.doc

Nombre de pages :

12 pages

Niveau :

grand public

Consulté :

2 fois

Avis client :

non évalué

Validé par :

le comité Oboulo.com

Sommaire :

 
 

Sommaire Comment gérer le stress au travail Sommaire

 
  1. Les causes et les formes du stress
    1. Les causes du stress
    2. Les formes du stress
  2. Le coût du stress
  3. Comment combattre le stress
    1. Aspect théorique
    2. Aspect pratique

Résumé :

Considéré comme un moteur par certains et comme un poids pour d'autres, il est un point sur lequel toutes les parties inhérentes à l'entreprise sont d'accord : le stress est, depuis quelques années, un facteur à prendre en compte dans les performances des salariés. Il s'agit cependant d'un facteur complexe à isoler et à résoudre car d'une part, il peut provenir de diverses raisons et d'autre part chaque individu n'a pas la même appréhension du stress.

Mais le stress au travail qu'est ce que c'est ? Selon Lazarus et Folkman, le stress au travail est « une réponse de l'individu devant les exigences d'une situation pour laquelle il doute de disposer des ressources nécessaires pour y faire face » (1984).
S'agissant d'une notion récente :
Savons-nous à quoi il est dû ?
Savons-nous le repérer ?
Savons-nous combien il nous coûte ?
Savons-nous le combattre ?

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A propos de l'auteur :

pencil image Florian C.  
Niveau :Grand public Etude suivie : Management organisation Ecole, université : ESC Lille