La préparation mentale dans le sport

Date de publication :

02/10/2009

Langue :

Français

Format :

.ppt

Nombre de pages :

7 diapos

Niveau :

grand public

Consulté :

1 fois

Avis client :

non évalué

Validé par :

le comité Oboulo.com

Sommaire :

 
 

Sommaire La préparation mentale dans le sport Sommaire

 
  1. Définition du mental
  2. Les piliers de la préparation mentale
  3. Le traitement de l'information
  4. Le contrôle émotionnel
  5. Réguler l'énergie - utiliser tout son potentiel physique
  6. Les influences relationnelles - faire de ses relations des atouts
  7. Les mots de la fin

Résumé :

Le "mental" se traduit par la capacité d'un individu à contrôler, de manière consciente ou inconsciente, son corps, ses émotions, ses processus de traitement de l'information (ou processus cognitifs) et ses relations aux autres dans le but d'être performant, c'est-à-dire d'atteindre un objectif spécifique, préalablement défini. Travailler son mental consiste à prendre conscience de ses stratégies mentales de réussite, de s'entraîner à les pratiquer (tout comme la technique, le physique ou la tactique) afin de les automatiser et d'y avoir accès systématiquement dans la réalisation de l'objectif visé. 

Dernières nouveautés dans la catégorie : Sport

Les plus consultés sur 30 jours en : Sport

1
 
Le marché du ski

Étude de marché  |  03/07/2007   |  fr  |  .rtf  |  20 pages

Du même auteur : Sport

1
 
Politique sportive en France : les Jeux Olympiques d'hiver de Grenoble en 1968

Étude de cas  |  02/10/2009   |  fr  |  .ppt  |  21 pages

2
 
Théorie des organisations - les composantes essentielles d'une organisation selon Henry Mintzberg

Exposé  |  02/10/2009   |  fr  |  .doc  |  6 pages

3
 
Le sponsoring

Étude de marché  |  22/09/2009   |  fr  |  .ppt  |  32 pages

4
 
Organisation d'une journée portes ouvertes à la piscine

Exposé  |  21/09/2009   |  fr  |  .doc  |  7 pages

5
 
Comment se maintenir au meilleur niveau en escrime ? Exploration de la dynamique actuelle du pôle France

Mémoire  |  23/07/2009   |  fr  |  .doc  |  62 pages

A propos de l'auteur :

pencil image Maxime D. Etudiant
Niveau :Grand public Etude suivie : Marketing sportif Ecole, université : Université Paris 11

Du même auteur :

Le fondement du droit du travail

Exposé  |  03/11/2009  |  fr  |  .doc  |  3 pages

Les théories de l'éducation physique

Exposé  |  03/11/2009  |  fr  |  .doc  |  5 pages

Epistémologie des sciences du sport

Exposé  |  24/10/2009  |  fr  |  .doc  |  4 pages